林沛渠肌肉高清图片臂围46

林沛渠肌肉高清图片臂围46

身高：1.67米

非赛季体重：85公斤

赛季体重：70公斤

臂围：46（曲臂）

籍贯：广东汕头

何时开始练健美：1997年

最满意的身体部位：腹外斜肌

最喜欢吃的食物：海鲜

林沛渠所取得的成绩：

1998年：全国健美锦标赛65公斤级第十名

2000年：全国健美锦标赛75公斤级第七名

2001年：全国健美锦标赛75公斤级第四名

2002年：全国体育大会75公斤级冠军

全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军、最快进步奖

第十四届釜山亚运会70公斤第五名（中国唯一进入决赛选手）

2004年：全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军

第39届亚洲健美锦标赛70公斤级第四名、最快进步奖（中国唯一进入决赛选手）

2005年：全国健美锦标赛80公斤级冠军、全场冠军

世界运动大会70公斤级第五名

林沛渠，现任青鸟健身中心的私人教练。第一次见到他，从衣着和谈吐给人的整体感觉是随意和平和。要不是林沛渠那一身结实有型的肌肉，恐怕没人能看出来他曾经是全国健美冠军。

集训期间，因为不用指导会员，属于他自己的时间多了起来。不训练的时间，林沛渠会在家看电视，充分的休息。比赛临近，他的饮食必须更加严格地控制。因为采访安排在中午，所以我有幸见识了冠军的午饭：一根半黄瓜、一个西红柿、两块西瓜、一根香蕉、几块白水煮鱼、几只虾和一杯果汁。特别到了现在这样的临赛期，他就更要注意自己的饮食，严格按照减脂的要求绝对不吃油。

华波称林沛渠为前辈，赞他状态保持得好，林沛渠也不以老大自居，投桃报李地夸华波有潜力，林沛渠前不久已离开了青鸟健身俱乐部的教练岗位，他接下来的职业选择仍是健身教练。华波是前亚洲健美冠军秦承勇两年前发现的健美苗子，他目前的想法就是跟着师傅好好练，将来有更大的成就。

林沛渠：我是以很平和的心态来对待这次大赛的，更多地是把它当成一场表演，我要把自己最好的东西展现给大家。至于冠军谁属，那不是我的问题。

预赛时，林沛渠的状态一般，林沛渠肌肉饱满度不是很理想，但到了决赛时，林沛渠的情况好了很多，水分比较干，林沛渠肌肉饱满度、线条也都比较令人满意。说实话，林沛渠最满意的部位，那就是他的腹肌，但是他的大腿、手臂、背和肩的围度都不够。林沛渠觉得我的围度还可以再大一点。

相关阅读：

全国健身冠军李代春肌肉展示（组图）

韩国肌肉男明星图片 拒绝娘炮

谢孟伟肌肉图片，“小兵张嘎”变身肌肉男像李小龙一样锻炼肌肉