林沛渠肌肉高清图片臂围46

摘要:林沛渠肌肉高清图片展示,臂围46(曲臂),。一身结实有型的肌肉,全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上,林沛渠表现不俗,随后他到山东训练,从此,林沛渠这匹“黑马”便杀入
  • 林沛渠肌肉
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林沛渠肌肉高清图片臂围46

身高:1.67米

非赛季体重:85公斤

赛季体重:70公斤

臂围:46(曲臂)

籍贯:广东汕头

何时开始练健美:1997年

最满意的身体部位:腹外斜肌

最喜欢吃的食物:海鲜

林沛渠所取得的成绩:

1998年:全国健美锦标赛65公斤级第十名

2000年:全国健美锦标赛75公斤级第七名

2001年:全国健美锦标赛75公斤级第四名

2002年:全国体育大会75公斤级冠军

全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军、最快进步奖

第十四届釜山亚运会70公斤第五名(中国唯一进入决赛选手)

2004年:全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军

第39届亚洲健美锦标赛70公斤级第四名、最快进步奖(中国唯一进入决赛选手)

2005年:全国健美锦标赛80公斤级冠军、全场冠军

世界运动大会70公斤级第五名

林沛渠,现任青鸟健身中心的私人教练。第一次见到他,从衣着和谈吐给人的整体感觉是随意和平和。要不是林沛渠那一身结实有型的肌肉,恐怕没人能看出来他曾经是全国健美冠军。

集训期间,因为不用指导会员,属于他自己的时间多了起来。不训练的时间,林沛渠会在家看电视,充分的休息。比赛临近,他的饮食必须更加严格地控制。因为采访安排在中午,所以我有幸见识了冠军的午饭:一根半黄瓜、一个西红柿、两块西瓜、一根香蕉、几块白水煮鱼、几只虾和一杯果汁。特别到了现在这样的临赛期,他就更要注意自己的饮食,严格按照减脂的要求绝对不吃油。

华波称林沛渠为前辈,赞他状态保持得好,林沛渠也不以老大自居,投桃报李地夸华波有潜力,林沛渠前不久已离开了青鸟健身俱乐部的教练岗位,他接下来的职业选择仍是健身教练。华波是前亚洲健美冠军秦承勇两年前发现的健美苗子,他目前的想法就是跟着师傅好好练,将来有更大的成就。

林沛渠:我是以很平和的心态来对待这次大赛的,更多地是把它当成一场表演,我要把自己最好的东西展现给大家。至于冠军谁属,那不是我的问题。

预赛时,林沛渠的状态一般,林沛渠肌肉饱满度不是很理想,但到了决赛时,林沛渠的情况好了很多,水分比较干,林沛渠肌肉饱满度、线条也都比较令人满意。说实话,林沛渠最满意的部位,那就是他的腹肌,但是他的大腿、手臂、背和肩的围度都不够。林沛渠觉得我的围度还可以再大一点。

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